九色视频

Skip to main content
  • Heart Attack and Stroke Symptoms
  • Volunteer
九色视频 heart and torch logo
九色视频
  • Close Menu

    Trending Search

    • find my cpr card
    • bls
    • ecard
    • acls
    • pals
  • 九色视频
  • Health Topics
  • Professionals
  • Get Involved
  • Ways to Give
  • About Us
  • Learn CPR
  • In Your Community
  • S铆ntomas de ataque al coraz贸n y ataque cerebral
  • Volunteer
  1. Home
  2. Vida de Forma Saludable
  3. Alimentación saludable
  4. Habilidades culinarias
  5. Conservación
  6. Comprender las fechas de caducidad: ¿Cómo sé si mi comida se descompuso?

Comprender las fechas de caducidad: 驴C贸mo s茅 si mi comida se descompuso?

Fechas de caducidad

En los Estados Unidos, no se utiliza ning煤n sistema fijo o universalmente aceptado para asignar fechas de caducidad a los alimentos. En funci贸n de los alimentos que vaya a comprar, la fecha en el envase puede ser una recomendaci贸n sobre cu谩ndo se debe vender o cu谩ndo se debe comer. Debido a que la confusi贸n que rodea a una fecha puede significar deshacerse de un alimento en buen estado, a continuaci贸n, le ofrecemos algunos consejos sobre las fechas de los envases de alimentos y el almacenamiento de algunos alimentos habituales en su lista de la compra.

Tipos de alimentos con fecha

La 鈥渇echa sin codificar鈥 (uso de una fecha de calendario) se encuentra principalmente en el envase de alimentos perecederos, como carne, aves, huevos y productos l谩cteos. La 鈥渇echa codificada鈥 puede aparecer en productos de larga duraci贸n, como latas y cajas de alimentos.

Tipos de fechas

  • Una 鈥渇echa de venta鈥 le indica a la tienda cu谩nto tiempo pueden exhibir el producto para su venta. Debe comprar el producto antes de que supere la fecha de caducidad.
  • Se recomienda la 鈥渇echa de consumo preferente鈥 para obtener el mejor sabor o calidad. No es una fecha de compra o de seguridad.
  • Una 鈥渇echa de consumo鈥 es la 煤ltima fecha recomendada para el consumo del producto en su m谩xima calidad. La fecha la determina el fabricante del producto.
  • Las 鈥渇echas codificadas鈥 son n煤meros de embalaje para el fabricante.

Seguridad despu茅s de la fecha de caducidad

A excepci贸n de las 鈥渇echas de consumo鈥, las fechas de los productos no siempre hacen referencia al almacenamiento y al uso despu茅s de la compra en casa. Las 鈥渇echas de consumo鈥 normalmente hacen referencia a la mejor calidad y no son fechas de seguridad. Pero incluso si supera la fecha de caducidad durante el almacenamiento en casa, el producto debe ser seguro, saludable y de buena calidad si se manipula correctamente y se mantiene a 4聽掳C (40聽掳F) o menos. Consulte las tablas del refrigerador adjuntas para conocer los tiempos de almacenamiento de productos con fecha. Si el producto tiene una 鈥渇echa de consumo鈥, siga esa fecha. Si el producto tiene una 鈥渇echa de venta鈥 o no tiene ninguna fecha, cocine o congele el producto seg煤n el tiempo indicado en la siguiente tabla.

Los alimentos pueden desarrollar un mal olor, sabor o aspecto debido a las bacterias causantes del deterioro. Si un alimento ha desarrollado estas caracter铆sticas, no lo coma.

Mala manipulaci贸n de alimentos

Sin embargo, si los alimentos no se manipulan correctamente, las bacterias de origen alimentario pueden crecer y provocar enfermedades transmitidas por los alimentos, antes o despu茅s de la fecha en el envase. Por ejemplo, si los alimentos que requieren refrigeraci贸n se llevan a un p铆cnic y se dejan fuera varias horas, puede que ya no sea seguro consumirlos despu茅s, incluso si la fecha no ha caducado.

Otros ejemplos de posible manipulaci贸n incorrecta son productos: descongelados a temperatura ambiente, expuestos a una contaminaci贸n cruzada o manipulados por personas que no practican la higiene. Aseg煤rese de seguir las instrucciones de manipulaci贸n y preparaci贸n de la etiqueta para garantizar la m谩xima calidad y seguridad.

Consejos de manipulaci贸n y almacenamiento

  • Compre el producto antes de la fecha de caducidad.
  • Si es un alimento perecedero, p贸ngalo en el refrigerador inmediatamente despu茅s de comprarlo. Cong茅lelo si no puede utilizarlo en el tiempo recomendado en la tabla.
  • Una vez que se congela un producto perecedero, no importa si se supera la fecha de caducidad, porque los alimentos que se conservan congelados continuamente a 鈥18聽掳C (0聽掳F) o menos son seguros.
  • Siga las recomendaciones de manipulaci贸n en el producto.

Carne/ave/pescado

La carne, las aves y el pescado frescos son muy perecederos, por lo que tienen 鈥渇echas de venta鈥 m谩s ajustadas. Esta es una fecha de caducidad durante la cual una tienda de comestibles puede vender ese alimento. Compre el producto antes de la fecha de caducidad que se indica en el envase. Si hay una 鈥渇echa de consumo鈥 o 鈥渇echa de congelaci贸n鈥, siga esa fecha. Si el producto tiene una 鈥渇echa de venta鈥 o no tiene ninguna fecha, cocine o congele el producto seg煤n el tiempo indicado en la siguiente tabla.

Siempre guarde la carne, las aves y el pescado en el refrigerador a 4聽掳C (40聽掳F) o menos. En la siguiente tabla, se muestra la cantidad aproximada de d铆as o meses en que se deben almacenar los alimentos en el refrigerador o congelador despu茅s de comprarlos. Para un almacenamiento m谩s prolongado, guarde el alimento en el congelador a 鈥18聽掳C (0聽掳F) o menos y, a continuaci贸n, coc铆nelo dentro de un d铆a o dos despu茅s de descongelarlo.

Una congelaci贸n correcta puede mantener los alimentos seguros por un tiempo indefinido, pero la calidad (p.聽ej., el sabor y la textura) de los alimentos puede disminuir si se almacenan durante m谩s tiempo que el recomendado en la siguiente tabla. Aunque tarde m谩s tiempo, siempre descongele la carne, las aves y el pescado en el refrigerador en lugar de en la encimera de la cocina. Si alguno de estos alimentos se quema en el congelador o presenta un color u olor extra帽o, no lo utilice.

聽Tipo de carne fresca Refrigerador (4聽0C [40聽掳F] o menos) Congelador (鈥18聽0C [0聽掳F] o menos)
听笔别蝉肠补诲辞 聽De 1 a 2聽d铆as De 3 a 8聽meses聽
Hamburguesa, carne de vacuno molida, pavo, ternera, cerdo, cordero, carnes mezcladas y productos elaborados con cualquiera de estos ingredientes 聽De 1 a 2聽d铆as De 3 a 4聽meses聽
听叠颈蝉迟别肠蝉 聽De 3 a 5聽d铆as De 4 a 12聽meses聽
听颁辞蝉迟颈濒濒补蝉 聽De 3 a 5聽d铆as 聽De 4 a 12聽meses聽
听础蝉补诲辞蝉 聽De 3 a 5聽d铆as De 4 a 12聽meses聽聽
聽Pollo o pavo entero 聽De 1 a 2聽d铆as 1 a帽o聽
聽Pollo o pavo en trozos 聽De 1 a 2聽d铆as 聽9 meses

Leche

Los envases de leche tambi茅n tienen 鈥渇echas de venta鈥, por lo que, si los guarda en el refrigerador en cuanto vuelva a casa de la tienda de comestibles, y no los deja en la encimera durante las comidas, se pueden consumir despu茅s de esa fecha (consulte la tabla que aparece a continuaci贸n).

Algunos tipos de leche se tratan mediante un proceso de temperatura ultraalta (UHT), por lo que permanecen m谩s frescos durante m谩s tiempo. Estas leches de larga duraci贸n se pueden almacenar en la despensa durante 90聽d铆as, como m谩ximo, hasta que se abran. Despu茅s de abrirlas, el tiempo de deterioro de la leche UHT es similar al de la leche pasteurizada convencional, y se debe refrigerar como la leche pasteurizada.

Tipo de leche 顿耻谤补肠颈贸苍 (en el refrigerador)
(4聽掳C [40聽掳F] o menos)
Pasteurizada De 7 a 14聽d铆as
UHT o leche de larga duraci贸n De 7 a 14聽d铆as (una vez abierto)

Huevos

En funci贸n de las normativas estatales, los huevos que compre en la tienda tendr谩n una 鈥渇echa de venta鈥, 鈥渇echa de consumo鈥 o 鈥渇echa de caducidad鈥.聽 Siempre compre huevos antes de la 鈥渇echa de venta鈥 o 鈥渇echa de caducidad鈥 en el envase. Cuando llegue a casa, refrigere los huevos en su envase original y col贸quelos en la parte m谩s fr铆a del refrigerador, no en la puerta. Para obtener la mejor calidad, utilice huevos en un plazo de 3 a 5聽semanas desde la fecha de compra. La 鈥渇echa de venta鈥 suele caducar durante ese per铆odo, pero los huevos se pueden usar sin ning煤n peligro.

Productos Refrigerador
(4聽掳C [40聽掳F] o menos)
Congelador
(鈥18聽掳C [0聽掳F] o menos)
Huevos crudos en c谩scara De 3 a 5聽semanas No congelar
Huevos duros 听1听蝉别尘补苍补 No se congelan bien
聽Sustitutos del huevo, l铆quido (sin abrir) 听10听诲铆补蝉 聽1 a帽o
聽Sustitutos del huevo, l铆quido (abierto) 听3听诲铆补蝉 聽No se congelan bien

Pan

La 鈥渇echa de consumo preferente鈥 o 鈥渇echa de consumo鈥 est谩n impresas en la bolsa de pl谩stico o etiqueta del pan cortado. El pan reci茅n horneado de la panader铆a se pone duro con m谩s rapidez, ya que normalmente no contiene conservantes. Es f谩cil saber cu谩ndo se estropea el pan: si observa que se forman manchas de moho verdes o blancas, tire toda la hogaza de pan, no solo las partes con moho.

驴Sab铆a que el mejor lugar para guardar el pan para conseguir la m谩xima frescura es el congelador? Puede almacenar el pan en el refrigerador durante 2 o 3聽semanas, pero el refrigerador puede hacer que el pan pierda humedad r谩pidamente y se vuelva duro.

Tipo de pan 顿耻谤补肠颈贸苍
Pan comprado en tienda, en rebanadas y bolsa de pl谩stico De 2 a 4聽d铆as (en la encimera)
Pan de panader铆a De 1 a 3聽d铆as (en la encimera)
Todos los panes De 2 a 3聽meses (en el congelador)

La informaci贸n y las sugerencias de este art铆culo y tablas pretenden servir como directrices. Las t茅cnicas de cosecha, los procesos de fabricaci贸n, las condiciones de transporte y distribuci贸n, la naturaleza de los alimentos y la temperatura y las condiciones de almacenamiento pueden afectar la vida 煤til de almacenamiento.

Puede encontrar informaci贸n detallada sobre seguridad alimentaria en , que es el portal a la informaci贸n federal sobre la seguridad alimentaria.


Última revisión: jul. 30, 2024

Email Print

Alimentación saludable

Alimentación saludable
  • Cocinar
    • Fruta
    • Terminología común para cocinar de forma saludable
    • Terminología común: la ciencia de los alimentos
    • Granos y cereales
    • Condimentos más sanos
    • Cómo cocinar más sano en casa
    • Sustituciones inteligentes para comidas saludables
    • Proteínas
    • Técnicas
    • Verduras
  • Planificación de comidas
    • Video sobre cómo hacer 5 almuerzos sanos en 10 minutos
    • Cinco alimentos básicos imprescindibles de la despensa
    • Planificación de comidas: Aumentar el consumo de fibra
    • Ideas para almuerzos saludables de regreso a la escuela, por Devin Alexander
    • Desayuno: Comida sana sobre la marcha
    • Cocina deliciosa para una persona
    • Simplifique las comidas familiares: prepare un lote doble para ahorrar tiempo y dinero
    • Equipo y utensilios de cocina esenciales
    • Video sobre preparación de comidas a la plancha
    • Infografía Heart Healthy Kitchen Essentials for Meal Prep
    • Los vegetales cultivados en casa hacen que las comidas familiares sean más saludables
    • Cuando los niños ayudan a cocinar, preparar comidas saludables para toda la familia es más sencillo
    • Planificación de comidas: Beneficios y recomendaciones de cenas familiares
    • Planificación de comidas: Cómo preparar un almuerzo escolar saludable
    • Soluciones rápidas para preparar comidas familiares cuando no hay tiempo de ir de compras
    • Ingredientes básicos para comidas rápidas y saludables
    • Conocer los gustos y sabores de los alimentos
  • Cómo cortar
    • Video sobre cortar papas en cubos
    • Video sobre cortar fresas
    • Video sobre cómo picar pimientos morrones
    • Video sobre picar repollo
    • Video sobre picar apio
    • Video sobre picar cilantro
    • Video sobre picar albahaca fresca
    • Video sobre picar cebollín
    • Video sobre picar jalapeños
    • Video sobre picar cebolla
    • Video sobre picar o cortar ajos en trozos
    • Video sobre picar orégano
    • Video sobre cortar pollo
    • Video sobre cortar mango
    • Video sobre cortar un pollo entero
    • Video sobre cortar brócoli
    • Video sobre separar el maíz de la mazorca con cuchillo
    • Video sobre cortar pepino
    • Video sobre cortar calabaza
    • Video sobre cortar tomates en cubos
    • Video sobre cómo trinchar un pavo
    • Video sobre cómo pelar jengibre fresco
    • Video sobre habilidades con el cuchillo
    • Introducción a las habilidades con el cuchillo
    • Video sobre conocer los cuchillos
    • Video sobre pelar un tomate entero
    • Video sobre pelar un kiwi
    • Video sobre cómo cortar un bocadillo sencillo
    • Video sobre cortar papas para freír
    • Video sobre preparar berzas
  • Preparación
    • Video sobre 7 cereales antiguos: qué son y qué hacer con ellos
    • Sea el jefe de seguridad de su cocina
    • Video sobre romper con la monotonía
    • Video sobre cómo abrir una pechuga de pollo
    • Cuidar las sartenes antiadherentes
    • Hierbas y especias comunes: Cómo utilizarlas de manera deliciosa
    • Video sobre cocinar para una limpieza de cocina rápida
    • Técnica de cocina: Granos integrales
    • Video sobre trucos de rallado
    • Video de introducción a los aceites para cocinar saludable
    • Video sobre alternativas de recetas saludables
    • Video sobre cómo funciona el gusto
    • Video sobre cómo añadir sabor con hierbas y especias
    • Video sobre cómo quitar el mal olor de sus manos
    • Video sobre cómo comprobar que la carne está tierna o lista
    • Cómo utilizar hierbas frescas
    • Video sobre cómo preparar el aguacate
    • Video de trucos con bandejas de cubitos de hielo
    • Los niños en la cocina
    • Haga de su cocina un lugar que le encante
    • Cortes saludables: pescado, aves y carnes
    • Video sobre neutralizar el pH con bicarbonato sódico
    • Video sobre trucos de pelado
    • Video Hacks to Ripen Fruit Faster
    • Video sobre Asar chiles Nuevo México
    • ¿Cómo puedo ahorrar tiempo en la cocina? Video
    • Video sobre cortar zanahorias en tiras
    • Video sobre pelar mazorcas de maíz
    • Son los condimentos
    • Video sobre retirar la grasa del pollo
    • Video sobre ¿Qué hay en su tabla de cortar?
    • ¿Qué pimiento se debe escoger? Perfiles de sabor de los pimientos
    • Video sobre preparar frijoles crudos
  • Compras
    • 5 maneras fáciles de encontrar opciones más saludables mientra realiza las compras
    • Video: How to Make Budget Pestos
    • Video How to Choose and Cook Leaner Cuts of Meat
    • Cocinar de forma saludable con un presupuesto ajustado
    • 9 consejos para comprar comestibles
    • Compra de comestibles sin vehículo
    • Video How to Buy and Prepare Fish
    • Video How to Pick Seasonal Produce
    • Ahorrar cocinando los frijoles desde cero
    • Infografía Shop Smart and Save
    • Cinco herramientas de cocina imprescindibles
  • Conservación
    • Seguridad alimentaria: cómo almacenar las sobras y por cuánto tiempo se deben guardar
    • Cómo congelar alimentos y evitar quemaduras por congelación (video)
    • Video: How to Freeze Your Fresh Herbs
    • Comprender las fechas de caducidad: ¿Cómo sé si mi comida se descompuso?
    • Video: Using Your Freezer the Right Way
    • Video: Using Your Fridge the Right Way

Artículos relacionados

Keep Fresh Fruits And Vegetables Longer

Mantener frescas las frutas y verduras por m谩s tiempo

Roasted Chicken with thermometer

Seguridad alimentaria: temperaturas seguras para cocinar carnes y aves

 Together to End Stroke

HFG logo

Suscr铆bete al bolet铆n electr贸nico Juntos

Mantente al tanto de las 煤ltimas noticias y recursos sobre el ataque o derrame cerebral. 隆Como agradecimiento, obtendr谩s acceso instant谩neo a un minilibro de cocina GRATIS!

Al hacer clic en el bot贸n de registro, aceptas los T茅rminos y Condiciones聽y la Pol铆tica de Privacidad (solo ingl茅s).

*聽La 九色视频 revis贸 y aprob贸 toda la informaci贸n m茅dica y de salud de este sitio web conforme a investigaciones cient铆ficas y a las directrices de la 九色视频. Obtenga m谩s informaci贸n sobre nuestro proceso editorial de contenido.

九色视频

National Center
7272 Greenville Ave.
Dallas, TX 75231

Customer Service
1-800-AHA-USA-1
1-800-242-8721

Contact Us

Hours
Monday - Friday: 7 a.m. – 7 p.m. CT 
Saturday: 9 a.m. - 5 p.m. CT
Closed on Sundays

Tax Identification Number
13-5613797

About Us

  • About the AHA/ASA
  • Our Impact
  • Annual Report
  • AHA Financial Information
  • International Programs
  • Latest Heart and Stroke News

Get Involved

  • Ways to Give
  • Advocate
  • Volunteer

Our Sites

  • 九色视频
  • More Sites
  • Pol铆tica de privacidad
  • Renuncia de responsabilidad de recomendaciones m茅dicas
  • Declaraci贸n de accesibilidad
  • Pol铆tica de derechos de autor
  • Pol铆tica de 茅tica
  • Pol铆tica sobre conflictos de intereses
  • Pol铆tica de enlaces
  • Whistleblower Policy
  • Pautas de contenido editorial
  • Proveedores
  • Avisos de recaudaci贸n de fondos estatales


©2025 九色视频. All rights reserved. Unauthorized use prohibited.
The 九色视频 is a qualified 501(c)(3) tax-exempt organization.
*Red Dress ™ DHHS, Go Red ™ AHA ; National Wear Red Day® is a registered trademark.

×
九色视频 logo

This link is provided for convenience only and is not an endorsement of either the linked-to entity or any product or service.

Proceed